発達障害 【発達障害】転職を繰り返したADHDの私がフリーランスになった、たった一つの理由 2018/11/30 わたぬき 【ゆるたぬ】ものづくり系取材ライターの日々 どうも、ライター歴がついに7年を突破したけど、相変わらず底辺を漂うわたぬきです。 最近仕事が増えてすっかり月月火水木金金だよ！！ スケジ …
生き方 【英語】ハニトーの誤注文からプチ国際交流に発展した話 2018/08/19 わたぬき 【ゆるたぬ】ものづくり系取材ライターの日々 先日の夜の話だ。 肉を貪ったあと無性に甘いものとコーヒーが欲しくなった我ら友人勢3名は、アキバと神田の境界線上にあるハニトーカフェに向かっ …
食べる系 【150円飯】10分で作るラグーソース風パスタ【貧乏飯】 2018/08/17 わたぬき 【ゆるたぬ】ものづくり系取材ライターの日々 どうも、わたぬきの「面倒くさがり＋金欠があわさって最強に見える」貧乏飯コーナーへようこそ。 計画性などというものとは無縁のADHDの財布、 …
発達障害 【ADHD】ストラテラを飲んで体感した「怒り」と「攻撃性」の変化と対処法 2018/08/14 わたぬき 【ゆるたぬ】ものづくり系取材ライターの日々 ADHDは素のままだと基本的に怒りが持続しない人が多いらしい。 私自身、相当にキレても30分経てばストンと落ち着く。ASD優勢だけどADH …
発達障害 【ADHD】ストラテラ切れると眠い！！副作用の「不眠」と「眠気」の対処法 2018/08/08 わたぬき 【ゆるたぬ】ものづくり系取材ライターの日々 ストラテラ（アクセプタ）は事前に結構副作用の説明をされる。 飲む方も子供じゃないから自力であれこれ調べる。 しかし、しかしだ。 調べて …
発達障害 【ADHD】生きづらさを少しだけ楽にする、ゆるゆるライフハック【発達障害】 2018/08/07 わたぬき 【ゆるたぬ】ものづくり系取材ライターの日々 ADHD＋ASDのわたぬきによる、体当たりで獲得した等身大の発達障害のための働き方とライフハック。 誰もに向いてるわけじゃないけど、片付か …
生き方 【断捨離】雑記ブログとしてリスタートするため、カテゴリーを整理してみた 2018/07/24 わたぬき 【ゆるたぬ】ものづくり系取材ライターの日々 冷やし中華はじめるくらいライトなスナック感覚で、ブログの断捨離を始めました。 理由は簡単。 「書いた本人が読みにくい構造は、閲覧者にとっ …
生き方 【英語】40代目前でも英語を絶対勉強するべき世知辛い話【スマホ留学】 2018/07/16 わたぬき 【ゆるたぬ】ものづくり系取材ライターの日々 わたくし、英語とか大学の第二外国語が最後でして。 一応英検準2級まではいってるんだけど、もうさっぱり全然だよね。 なんとなく言ってること …
発達障害 【ADHD】自分時間割で対策、遅刻防止は壁掛け時計のチャイム最強だった【ライフハック】 2018/06/19 わたぬき 【ゆるたぬ】ものづくり系取材ライターの日々 ADHDなら一度や二度はかならずあるだろう。 予定がわかってるのに他のことに夢中になって遅刻、間に合わない、あー……。 今日は早く寝るつ …
発達障害 【ADHD】予定忘れ対策はトイレにカレンダーを置くのがベスト【発達障害】 2018/06/18 わたぬき 【ゆるたぬ】ものづくり系取材ライターの日々 ADHDは遠い予定をぶっちして忘れやすい。 先々の見通しを立てた行動が苦手だから締切土壇場であばばばば！！とかよくある。 定形で働くのが …
発達障害 【ADHD】ストラテラ（アクセプタ）を普通の人が飲んではいけない理由 2018/06/14 わたぬき 【ゆるたぬ】ものづくり系取材ライターの日々 ADHDの治療薬、ストラテラ（ジェネリックはアクセプタ）は、スマートドラッグとして個人輸入の規制対象になった。 「スマートドラッグ」２ …
仕事の話 【ゆるいライター話】1500文字が15分、初心者向け速筆付箋ライティング法 2018/05/31 わたぬき 【ゆるたぬ】ものづくり系取材ライターの日々 とある会社でライティングを担当してるんですが、「500文字は普段ライティングしない人にはかなり長文」という事実を知った昨今。 500文字っ …
発達障害 【ADHD】ストラテラの効果と副作用の主に体重減少・増加の話 2017/03/09 わたぬき 【ゆるたぬ】ものづくり系取材ライターの日々 注意欠陥多動性障害（ADHD）の治療薬であるストラテラ（ジェネリックはアクセプタ）。 ADHDの診断を受けた人なら、一度は聞いたことがある …
発達障害 【手帳】無駄遣いを減らしたいけど家計簿を付けたくない人向けどんぶり勘定システム手帳リフィル【PDF配布あり】 2016/12/07 わたぬき 【ゆるたぬ】ものづくり系取材ライターの日々 そんなん誰だ！！私だ！！！ 自分がいくら使ってるのかイマイチ把握してないし、贅沢してるつもりもないんだけど、ちまちまと無駄遣いが続いて気づ …
発達障害 【脱汚部屋】そうだ台所を整理しよう…縦方向に【ADHD】 2016/11/07 わたぬき 【ゆるたぬ】ものづくり系取材ライターの日々 部屋の中で文化的な生活の中に存在することが許されないもの…Gの巣を発見してしまったので、土曜の半日を使ってキッチンの大掃除をしました。 A …
