発達障害 【日記】Amazonの定期おトク便を全部解約してやめた話【ADHD】 2021/08/22 わたぬき 【ゆるたぬ】 Amazonていたれりつくせりじゃないですか。 最近じゃ8000円とか1万円注文すると、都内なら送料無料で最短2時間以内に生鮮食品届くんで …
発達障害 【ADHD】汚部屋、再び……定点・2年半の変化【片付けられない】 2021/08/14 わたぬき 【ゆるたぬ】 あの脱汚部屋作戦から2年。コロナ禍を超えて、現在部屋がどうなっているかと言うと…… おい、片付けたんじゃなかったのかよ。 いや、片付 …
発達障害 【ADHD】ブログの記事その他、大整理を始めた理由【断捨離】 2021/08/12 わたぬき 【ゆるたぬ】 まーたブログを延々と放置してるよ。飽きっぽいスペシャリストわたぬきです。 いろいろあって、一旦ブログの記事を整理整頓、古いものでリライトで …
発達障害 【ADHD】脱汚部屋大作戦・いでよ不用品回収業者！！我が10万円と引き換えにあらゆるゴミを持ち去るのだ！！【汚部屋掃除】 2019/08/30 わたぬき 【ゆるたぬ】 水場掃除を倒し、キッチンに棚を取り付け、ついにリビングの大物家具に取り掛かったわたぬきと仲間たち。 次に取り掛かるは、リビングの床を専有す …
発達障害 【ADHD】脱汚部屋大作戦・水回りの掃除がやばい！ぬめりとカビを削ぎ落とせ！！【発達障害】 2019/03/16 わたぬき 【ゆるたぬ】 前回、主に友人の活躍によってなんとか人類の生存圏を取り戻しつつあるわたぬき家。 https://noni-no.net/hattatsu/ …
発達障害 【ADHD】脱汚部屋作戦・いいからとりあえず物を捨てろ！！断捨離だっつってんだろ！！編【発達障害】 2019/03/15 わたぬき 【ゆるたぬ】 我が家はASDとADHDが入り混じった家族。故に掃除と片付けは大の苦手。とはいえ綺麗好きではないかというとそうでもないんだよ。 豚だってあ …
発達障害 【ADHD】ストラテラのジェネリックについて、とりあえずわかる範囲で薬価を集めてみた 2018/12/27 わたぬき 【ゆるたぬ】 「ストラテラ」のジェネリックっていうと「アクセプタ」が有名。 でもアクセプタは国内では処方されてないから、薬代高っ！！と思いつつもなんとか …
発達障害 【発達障害】転職を繰り返したADHDの私がフリーランスになった理由 2018/11/30 わたぬき 【ゆるたぬ】 どうも、ライター歴がついに10年を突破したけど、相変わらず底辺を漂うわたぬきです。スケジュール管理苦手だからね！！だいたい締切前にあわくって …
発達障害 【ADHD】ストラテラ飲むとイライラする…「怒り」と「攻撃性」の変化と対処法 2018/08/14 わたぬき 【ゆるたぬ】 ※2018年頃、わたぬき個人の体感と経験を元にした個人的な対処法で、すべてのストラテラ服用者に有効とは限りません。主治医とよく相談してくださ …
発達障害 【ADHD】ストラテラ切れると眠い！！副作用の「不眠」と「眠気」の対処法 2018/08/08 わたぬき 【ゆるたぬ】 ストラテラ（アクセプタ）は事前に結構副作用の説明をされる。 飲む方も子供じゃないから自力であれこれ調べる。 しかし、しかしだ。 調べて …
発達障害 【ADHD】生きづらさを少しだけ楽にする、ゆるゆるライフハック【発達障害】 2018/08/07 わたぬき 【ゆるたぬ】 ADHD＋ASDのわたぬきによる、体当たりで獲得した等身大の発達障害のための働き方とライフハック。 誰もに向いてるわけじゃないけど、片付か …
生き方 【断捨離】雑記ブログとしてリスタートするため、カテゴリーを整理してみた 2018/07/24 わたぬき 【ゆるたぬ】 冷やし中華はじめるくらいライトなスナック感覚で、ブログの断捨離を始めました。 理由は簡単。 「書いた本人が読みにくい構造は、閲覧者にとっ …
生き方 【英語】40代目前でも英語を絶対勉強するべき世知辛い話【スマホ留学】 2018/07/16 わたぬき 【ゆるたぬ】 わたくし、英語とか大学の第二外国語が最後でして。 一応英検準2級まではいってるんだけど、もうさっぱり全然だよね。 なんとなく言ってること …
発達障害 【ADHD】自分時間割で対策、遅刻防止は壁掛け時計のチャイム最強だった【ライフハック】 2018/06/19 わたぬき 【ゆるたぬ】 ADHDなら一度や二度はかならずあるだろう。 予定がわかってるのに他のことに夢中になって遅刻、間に合わない、あー……。 今日は早く寝るつ …
発達障害 【ADHD】ど忘れ防止！予定管理はトイレにカレンダーを置くのがベスト【ライフハック】 2018/06/18 わたぬき 【ゆるたぬ】 ADHDは直近の予定は覚えていても、遠い予定をぶっちして忘れやすい。 先々の見通しを立てた行動が苦手だから締切土壇場であばばばば！！とかよ …
